Planes con niños en otoño

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Aunque los días ya comienzan a ser más cortos, todavía podemos disfrutar en esta época del año de algunos días de sol y de buena temperatura para hacer actividades al aire libre en familia.
Por lo tanto ve pensado en las posibilidades que existen para realizar actividades con los niños y no quedarte en casa este otoño.
La estación del otoño puede ser una de las estaciones más bonitas del año para realizar actividades con los niños al aire libre. Es una época además en la que la temperatura es agradable y ya no hace tanto calor.
Preparar cualquier tipo de escapada con los niños puede ser una aventura para ellos, desde el momento de hacer los preparativos, con la mochila, la comida, etc.

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Hoy os proponemos algunos planes divertidos para realizar en familia con los niños este otoño:
Una escapada al aire libre: realizar una escapada al campo en familia puede ser una opción muy divertida. Es una forma de que puedan disfrutar del campo viendo animales, plantas, etc. Además a la gran mayoría de los niños les fascina jugar en el bosque, seguro que existe más o menos cerca de vuestra casa alguna ruta de senderismo sencilla que puedan realizar los niños.

De recolección con los niños: esta es la época ideal para realizar recolección, además a los niños les encanta. Desde recoger moras, setas, hojas, castañas.

Manualidades con objetos encontrados: entre muchas de las cosas que se pueden realizar en una escapada por el bosque están las hojas. Podéis recoger con los niños hojas de diferentes colores para después realizar en casa un collage todos juntos.

Paseos en bicicleta: cada vez hay más rutas para realizar en bicicleta, además ya son muchas las ciudades que se están apuntando al carril bici por ciudad.
Ya sea una ruta a las afueras de la ciudad o por centro urbano por medio de los carriles bici, puede ser una buena experiencia para que los niños puedan desarrollar su independencia y habilidades motoras.

Una tarde de museos: esta puede ser una actividad muy divertida y entretenida para los niños a la vez que pueden aprender muchas cosas. Normalmente los museos suelen tener un día a la semana de entrada gratuita y visitas guiadas programadas especialmente para los niños.

Cocina con los niños: esta es una actividad que les encanta a los niños, ya que normalmente los padres no les dejan tocar demasiado la cocina. Puede ser una forma de que comiencen a probar ciertos alimentos que no les gusten, si les dejamos prepararlos a ellos mismos, siempre y cuando estén a su cargo algún adulto supervisando.
Desde cocinar una pizza, un bizcocho, hornear unas galletas, etc. Las recetas que se pueden realizar con los niños son infinitas, siempre y cuando no requieran las recetas que tengan que manejar utensilios peligrosos como son cuchillos, objetos punzantes o fuentes de calor que puedan quemarse.

Prepararse para la vuelta al cole

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En unos días comenzará el nuevo curso escolar y nuestros estudiantes volverán otra vez a su rutina diaria, con horarios más estrictos, nuevos compañeros, nuevos profesores, esto supone un cambio importante después de dos meses de vacaciones. Si planificamos una adecuada adaptación previa, ayudará a que tanto los padres como los estudiantes, se adapten sin dificultad al nuevo ritmo académico.
Volver a la rutina después de tantos días sin horarios no es tarea fácil, por eso os dejamos algunos consejos a que tener en cuenta los días previos al comienzo de curso.

 

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Para que la transición se haga más llevadera, es necesario seguir una serie de recomendaciones que nos van a facilitar la vuelta al cole:
Adaptar de forma progresiva los horarios durante la semana anterior al comienzo de las clases.
Comprobar que han terminado los deberes de verano.
Si están terminados prepararlos en una carpeta para el colegio.

Preparar todo el material escolar.
Preparar la habitación: además del material escolar, es necesario que unos días antes de empezar el curso el niño colabore en la preparación de su dormitorio, acondicionando la mesa de estudio, ordenando su escritorio…
Escoger una buena mochila para evitar malas posturas y el dolor de la espalda. El presidente del Colegio de Fisioterapeutas de Madrid, José Santos, a través de un vídeo, da unas recomendaciones para elegir la mochila correcta.

Cuidar los hábitos alimenticios. Es muy importante un buen desayuno para afrontar el día de colegio, es una de las claves más importantes para que los más pequeños de la casa lo afronten con fuerzas y de forma saludable.

Conocer con detalle los servicios que presta el Colegio.
Conocer los horarios de entrada y salida del centro.
Organizar rutas con vecinos o familiares para ahorrar en los viajes al cole:
unos los pueden llevar a la ida otros a la vuelta, o bien por días de la semana. Esto puede hacernos ahorrar tiempo y dinero en combustible.

Proponer actividades extraescolares interesantes.
Plantear nuevos propósitos para los niños:
para que se sienta motivado hacia el nuevo curso es importante hablar con él de los retos que le gustaría conseguir este año.
Evitar el estrés y la ansiedad: no hay por qué agobiarse los niños volverán a la rutina y a sus hábitos de estudio rápidamente.